Seronok Ubah Orang, Ini Menu Rahsia Untuk Kekal Badan Kekar Serta Bergetah!

2 of 3
Use your ← → (arrow) keys to browse

“Apabila saya amalkan diet, saya akan makan sebiji epal dengan empat biji telur selepas bangun dari tidur.

“Kemudian, selepas bersenam, saya makan 200g nasi perang dan 200g daging dengan kimchi.

“Selepas itu, di ulang semula dengan 200g nasi perang, 300g dada ayam dan 3 biji tomato.

“Menu ini untuk 3 kali sehari. Tapi apabila saya tidak diet, saya hanya akan ubah nasi kepada nasi biasa saja,” katanya yang mendedahkan menu dietnya.

Bagaimanapun, Joon Kyo tidak menafikan dirinya sangat menyukai pelbagai makanan yang sedap seperti burger, sashimi, daging dan mee. Malah, dia gemar minum Americano.

2 of 3
Use your ← → (arrow) keys to browse

Kongsikan artikel ini