6 Cara Sempoi Orang Korea Kekal Kurus!

2 of 7
Use your ← → (arrow) keys to browse

1.Turun Naik Tangga Subway


Tidak dapat dinafikan lagi, orang Korea lebih gemar untuk menggunakan kenderaan awam iaitu subway (keretapi) untuk ke mana saja di seluruh Korea. Walaupun mempunyai kereta, subway tetap menjadi pilihan kerana selesa dan perjalanan lebih cepat. Malah, mereka boleh merancang perjalanan kerana jadual Subway adalah tetap dan tepat. Dengan menaiki Subway, secara tidak langsung orang Korea sudah pun bersenam dengan menaiki tangga-tangga stesen Subway yang tinggi dan menjunam. Cara ini secara tidak langsung membantu orang Korea memanaskan badan serta membakar lemak-lemak di dalam badan.

2 of 7
Use your ← → (arrow) keys to browse

Kongsikan artikel ini