Setiap tahun, Industri hiburan Korea pasti dikejutkan dengan kes bunuh diri melibatkan selebriti. Punca kes ini meningkat kerana ramai golongan selebriti tidak dapat mengawal tekanan kehidupan yang menyelubungi diri.
Isi hati orang Korea mengenai masalah stress.
Namun, kes bunuh diri disebabkan depresi ini bukanlah hanya melibatkan golongan artis seperti KPOP Idol saja. Ia turut melibatkan ramai orang Korea yang lain. Ini semua atas dasar kemajuan dan kesempitan hidup di Korea.
Pelajar sekolah pun sudah mengalami masalah ini.
Menyedari hakikat ini, orang Korea sangat sensitif dengan ayat-ayat berbau tekanan dan ke arah bunuh diri. Mereka pasti akan ambil tindakan yang cepat. Disamping itu, orang Korea sering mengamalkan dan mencari cara semulajadi untuk mengurangkan kes bunuh diri akibat depresi atau pun stress.
Stress bukan saja belengu selebriti tapi juga orang biasa.
Memandangkan kes tekanan ini bukan saja melibatkan orang Korea, setiap negara termasuklah Malaysia mempunyai langkah untuk mengatasi masalah. Berkongsi untuk anda, berikut adalah 10 cara orang Korea membebaskan diri mereka dari belenggu tekanan dan stress. Mungkin cara ini bersesuaian untuk anda. Selamat mencuba!
Mungkin cara yang diamalkan tidak sesuai bagi mereka tapi sesuai bagi orang lain.
6. Kunjungi pusat agama
Ada juga yang mengamalkan untuk berehat di pusat agama seperti gereja dan kuil. Ada yang merasakan dengan meluangkan masa yang lama di pusat ini, mereka akan rasa tenang dan tidak diganggu oleh anasir stress yang berada di sekeliling mereka. Atas dasar ini juga, banyak komuniti sebegini akan berkeliaran di Korea untuk membantu orang Korea yang menghadapi tekanan dan menjemput mereka ke kuil dan sebagainya.
