3.Makan Nasi Berlaukan Kimchi

Hampir seluruh warga Korea amat fokus dengan kerja dan tidak sempat untuk menikmati makan apabila sedang bekerja. Atas dasar itu, mereka hampir tiada masa untuk makan dan memikirkan menu untuk makan. Disebabkan sibuk, kebanyakan mereka cukup mengisi tenaga dengan makan nasi berlaukan kimchi saja. Malah, Kimchi dan nasi ini mudah diperoleh di kedai serbaneka. Malah, nasi tersebut hanya perlu dipanaskan menggunakan ketuhar gelombang selama 2 minit saja. Nasi Korea pula kurang karbohidrat manakala Kimchi adalah makanan anti kanser. Dengan rutin pemakanan sebegini, ia juga membantu orang Korea dari tidak ke arah obesiti.